허리 통증을 많은 사람들이 단순한 피로로 여기곤 합니다. 그러나 이 통증의 뒤에는 허리디스크라는 심각한 문제가 숨어 있을 수 있습니다. 허리디스크에 관한 몇 가지 놀라운 사실들을 알고 계신가요? 예를 들어, 흡연이 허리디스크를 악화시킬 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 이 글에서는 허리디스크에 대한 흥미로운 사실과 이를 유발할 수 있는 생활 습관들을 살펴보겠습니다.허리디스크의 흥미로운 사실 10가지허리디스크에 관한 10가지 숨겨진 흥미로운 사실과 예방 방법을 알려 드리겠습니다. 1. 평소 자세가 허리디스크에 큰 영향을 미친다.장시간 앉아 있거나 잘못된 자세로 일하면 척추에 지속적인 압력이 가해져 허리디스크가 발생할 가능성이 높아집니다. 특히, 구부정한 자세로 컴퓨터를 사용하는 경우 척추에 불균형한 압력이..